jobblunsj

Husk drikke til varme dager

Det er alltid viktig å få i seg nok væske. Det gjelder både store og små. Det beste tipset er å alltid ha med seg en vannflaske uansett hvor man går. Det er også ekstra friskt med opphakket agurk eller sitron.  Visste du for eksempel at en vannmelon består av 93% vann, agurk (96% vann) og jordbær… les mer

Sunt kosthold er god business

Overvektige har 3 ganger så mange sykedager som normalvektige. Ved overvekt kommer helseplagene etter hvert. Skjelett og muskelplager er typiske (vondt i ryggen) men mer alvorlig sykdom trigges også av overvekt. Haugesundregionens Næringsforening hadde et fint innlegg om akkurat dette. Les hele innlegget her!